总听身边减脂的同伙说吃不饱，减肥很煎熬。大概民多平淡思起主食城市思起：米、面。

　　这是咱们健身博主城市吃的鸡内金山药饼，算是守旧零食用新颖的工艺所临蓐，无蔗糖，低热量，口感也很不错，做刷脂和健身期的代餐做主食都可能，倘使嘴馋也不会有义务~

　　断定有许多人像我相通有所迷惑，原来鸡内金是鸡胗里那层黄色薄膜，称之为“鸡身体里的黄金”，素有“一两鸡内金一两金”的说法。

　　正在老辈人守旧手工做法的根蒂上，用新颖的养分搭配修形成鸡内金山药饼，很多健身达人都是常备的一款主食！

　　倘使对守旧美食有所理解，必定对这款美食不目生，也曾便是国民家里的常备主食，幼岁月为了吃上这口美食，可要劳苦久远。

　　炉子生火，烧至100度以上，就将擀好的饼放到鏊子上主食，炕足10分钟，直至焦黄~

　　鸡内金山药饼，无蔗糖，低热量，低温烘焙不上火，全家人的壮健主食！可能释怀食用！

　　当焦脆的山药饼进入口腔主食，会尝到几种原料搀和的可口，你会觉察这一片片山药饼整张都是焦香酥脆主食！

　　每一口都飘香四溢，大口品味的岁月，耳朵里似乎能听到山药饼酥脆四射的声响主食。那一秒，全麦粉、鸡内金、山药、好坏芝麻的香味正在口腔里一齐炸开，你会惊喜的觉察自身犹如尝到了幼岁月久违的滋味！

　　鸡内金山药饼真材实料+炕饼的形式主食，真明白切做到让孩子们喜好，行动养分健身餐也是不二之选！减脂超狠的主食薄香脆取代米饭好吃又顶饱